メンタル強化研修

メンタル強化研修

対象者

現場指導者層/現場スタッフ

開催形式と時間

形式:ワークショップ型(※集合型研修もしくはZOOMによる遠隔研修)
時間:2時間~6時間(※複数回での開催も可能です。カスタマイズ致します。)

研修の特徴

ストレスにあふれる医療現場においては、働く一人ひとりの心と身体の健康が欠かせません。特に人間関係に悩むことが多い医療現場においては強い心を養っていく必要があります。様々な出来事に対して柔軟な思考で対応できる自分自身を、心理学をベースとした考え方とスキルで作っていきましょう。

プログラム

プログラム1:ストレスフルな社会の現状
プログラム2:自分自身のストレスの状況を俯瞰する
プログラム3:ストレスの原因を整理する
プログラム4:ストレスに負けない心を作る5つのポイント
        ポイント①:適応力を磨く
        ポイント②:柔軟性を高める
        ポイント③:自己肯定感を高める
        ポイント④:感謝力を養う
        ポイント⑤:仕事観を醸成する
プログラム5:ヘルプを言える自分をつくる
プログラム6:まとめ・質疑応答

お申込み・お問い合わせ

PAGE TOP